Ako je divlja strast izgubila na svojoj snazi, ne brinite – sa deset koraka do savrsenog seksa ponovno cete koracati zvjezdanim visinama

Prvi korak:Nikada ne cinite los seks jos gorim tako da ga izbjegavate

Raspravite sve nedoumice sa svojim partnerom, procitajte pokoju knjigu i utrosite svoju slobodnu subotnju vecer na instruktivni video za odrasle.

Ako je seks jos uvijek mlak i labav, vrijeme je da potrazite profesionalnu pomoc. Odlucite li uistinu nadvladati svoje poteskoce, tada cete ih i nadvladati.

Drugi korak:Vodite jedno drugo

Za neke je razgovor za vrijeme vodenja ljubavi smetnja. Medutim, ukoliko niste oboje, na primjer lijecnici, tada cete morati medusobno komunicirati o vitalnim smjerovima kojima zelite pri snosaju krenuti.

Ako ste povuceni, sjednite nasuprot svojem partneru i privucite njene/njegove ruke svojem tijelu. Zatim povedite njegove/njene ruke svojim tijelom bas kao da se sami uzbudujete. Kada zakljucite da je partner/ica dovoljno naucio/la, zamijenite uloge. Nastavite sve dok oboje niste u potpunosti zadovoljni i zadovoljeni.

Treci korak:Usmjerite misli prema onome sto radite

Usmjerite li paznju, recimo, na pukotine na vasem stropu, zasigurno cete osjetiti napetost.

Postujte ono sto radite i oslobodite svoje misli od bilo kakvih ometanja.

Uvijek mozete pozvati licioca sljedece jutro.

Cetvrti korak:Prestanite se ponavljati

Tijekom svakog vodenja ljubavi dogovorite s partnerom/icom da nijednom od vas nije dopusteno ponavljanje pokreta iz prethodnog cina vodenja ljubavi.

Peti korak:Uvedite nove stvari

Postavite si zadatak da cete svakog mjeseca upotrijebiti neku novu tehniku. Nove inspiracije o raznolikim dostizanjima orgazma mozete naci u casopisima poput Playboya ili Cosmopolitana, ili pak na internetu.

Sesti korak:Zapocnite ranije

Iako to zvuci kao klise, takvo uputstvo ima znanstveno uporiste.

Razina testosterona u muskaraca pada kasno u noci za vise od 25 posto, sto ih ostavlja hormonalno oslabljenima i dobrima za nista vise do malo kotrljanja.

Pokusajte sto cesce voditi ljubav ujutro, a vecernje seanse ostavite za spontane brzinske snosaje.

Sedmi korak:Koristite mastu

Jedna americka studija dokazala je da zene koje ucestalo mastaju imaju bolji seks sa svojim ljubavnicima, nego one koje uopce ne mastaju. Dakle, mastajte vrckasto.

Ne sramite se. Necete biti prva zena koja masta o malim perverzijama o kojima se ne usudi pricati.

Osmi korak:Uvecajte svoju seksualnu kvotu

Ponekad je kolicina, a ne kvaliteta, ono sto najbolje uspijeva. Umnozavanje broja snosaja ima mnoge dobre strane.

Znanstvenici su dokazali da redovito vodenje ljubavi pomaze u sprecavanju bolesti srca, lijecanju glavobolja pa cak i pri ocuvanju mladolikog izgleda.

Povecanje broja snosaja povecat ce i razinu stimulacije, a sto je jos vaznije, omogucit ce dulje i bolje orgazme za oboje.

Deveti korak:Pruzite partneru/ici ono sto zeli

Prema jednom istrazivanju casopisa Stuff, vecina muskaraca voli polozaj u kojem su oni straga, a zene na koljenima. Vecina zena, pak, voli obradivanje usnama i jezikom.

Na psihickoj razini, muskarci vole o sebi razmisljati kao o herojima u svom vlastitom krevetu. Iako to nije uvijek tako, napunite rezervoar njihova ega slatkorjecivim gorivom. S druge strane, i zene vole lijepe rijeci, prvenstveno one o svojem izgledu. Dakle, ne stedite rijeci.

Deseti korak:Samo se opustite

Neki od nas provode dane i dane znojeci se za spravama u teretanama. Zatim slijede naporna razmisljanja od donjem rublju, odjeci i obuci. Ukratko, svi zelimo nazirati svoju pojavu kako bismo sto uspjesnije privukli suprotni spol.

Onda se napokon nademo medu plahtama, odbacimo svu odjecu i zaboravimo na izgled radi nekoliko vrucih desetaka minuta. Ma, samo se opustite… pa, zasluzili ste.